dieta oceny

Siemacie ,co myslicie o takiej diecie na redukcji? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a4ef45241da34b4d9349b342ccf0cedd.png

Co o tym sądzicie :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8543f2de8ba4000956049c60c313601.png

WItam czy ta dieta może byc na mase ? 180cm waga 58kg . /SFD/2016/9/13/c267b46baaa34035a5db71b0e8519f11.jpg

Witam prosze o ocene diety /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/04c5284a6a684e9388db801553e01239.png

Wiek-16lat Wzrost-181cm Waga-75kg Zapotrzebowanie-2160 /SFD/Images/2015/5/3/cca96b9d39a1470187eea8e649a9f067.jpg

Jak oceniacie moją dietę na masę ?

Proszę o ocenę. Wzrost: 185 Waga: 82 Wiek: 21 /SFD/2017/4/4/84e926e28de24ba7a90043211f9b5e53.jpg

prosze o ocenienie mojej diety z gory dziekuje;) http://imageshack.us/f/690/dieta201211033.png/ wiek 15lat waga 65 wzrost 167

Waga niestety 51 ekto ;c /SFD/2016/11/1/7212c58887994a7592cafa1b8c6da3d9.jpg

czy dieta jest odpowiednio ułożona ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/42e1d9aceaae4ab5a7fc6ac0c4137e36.jpg

Jak oceniacie diete?Waga 60kg wzrost 170cm, obecnie masa. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2c79956d8dfa4ee99c50741702acfa9e.png

zapotrzebowanie 3192 kalorii /SFD/2016/11/3/5cd0be418d9545f89e2eafe5351b20ec.jpg

Dieta do oceny ;] Dodam że robię masę

Proszę o ocenę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8fdec3e754de49c99c44dd7c09cdb03d.png

Co myślicie o takiej diecie na mase ? /SFD/Images/2015/9/6/793a5fb31fe64e06aa143f1130803bd5.jpg

Witam, prosilbym o ocene diety na mase i wskazowki co zmienic.

Cześć wszystkim! Proszę o ocenę mojej diety :) /SFD/2017/3/19/e6eee3ec41f04deba87925199c6030ed.jpg

praca fizyczna 5x w tyg silownia 4x w tyg /SFD/2017/1/29/118fe7047d434160ae7852df47762894.jpg

Witam proszę o ocenę mojej diety oraz poprawki. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6372184d72394e8dad26872df80816ab.png

Dieta do oceny proporcje BWT 30% 50% 20% /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/83fa1a014c9047d48d71aea34e9e76a2.JPG